Cycle Menstruel : Comprendre & Gérer Ses Règles Au Quotidien | Oduho
Faire Du Sport Pendant Les Règles : Bonne Ou Ma...
Crampes, fatigue, canapé qui appelle, et pourtant tout le monde vous répète qu'il faut bouger pendant vos règles. C'est en partie vrai. Plusieurs études récentes confirment que l'exercice réduit réellement...
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6 Erreurs Fréquentes Pendant Tes Règles, Classé...
Tu as tes règles depuis des années, donc tu te dis que tu connais déjà tout sur le sujet. Pourtant, certains faits autour des menstruations restent étonnamment méconnus, même chez...
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Diarrhée & Règles : 4 Astuces Pour Faire Face A...
Tous les mois, c'est le même scénario. Tes règles arrivent, et ton ventre devient un véritable champ de bataille. Entre les crampes et les allers-retours express aux toilettes, tu te...
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Stérilet Hormonal vs Cuivre : 13 Critères Compa...
Face au rayon contraception, deux clans s'affrontent. D'un côté, le stérilet au cuivre, star du sans-hormone, promesse d'un cycle naturel retrouvé. De l'autre, le stérilet hormonal, vanté pour ses règles...
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CBD Pendant La Grossesse Et L'Allaitement, Sans...
Le CBD a la réputation d'être une solution naturelle et douce, alors forcément, il semble tentant d'y recourir pour soulager les nausées de grossesse ou les douleurs post-partum. La position...
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Le CBD a la réputation d'être une solution naturelle et douce, alors forcément, il semble tentant d'y recourir pour soulager les nausées de grossesse ou les douleurs post-partum. La position...
Contraception Sans Hormones : 7 Méthodes Pour R...
Libido en berne, prise de poids inexpliquée, migraines à répétition, humeur en montagnes russes. Depuis quelques années, des milliers de femmes abandonnent la pilule et les contraceptions hormonales. Pas par...
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Grossesse & Fertilité
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Projet De Naissance : Quoi Mettre, Exemple & Mo...
Tu es enceinte, on t'a parlé du "projet de naissance" en cours de préparation, et tu te retrouves devant une feuille blanche sans savoir par où commencer. Un projet de...
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Glaire Cervicale : Comment Interpréter Ses Chan...
On l'appelle pertes blanches, sécrétions vaginales, mucus cervical... mais qu'est-ce que c'est vraiment, cette substance qui change de texture dans ta culotte tout au long du mois ? La glaire...
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Saignement Nidation vs Règles : 6 Différences C...
Vous venez de remarquer du sang sur votre culotte. Pas rouge vif comme d'habitude, plutôt rosé ou marron. Quelques traces seulement. Et surtout, trop tôt pour être vos règles. Votre...
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Signes Nidation Vs Signes Grossesse : Ne Confon...
Vous avez des crampes 8 jours après l'ovulation. C'est la nidation ou un signe de grossesse ? Vous êtes fatiguée 10 jours après l'ovulation. C'est l'implantation ou la grossesse qui...
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Nos culottes menstruelles
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Lot 3 Culottes Menstruelles NINA (+ 1 Sac Étanche OFFERT !)
Prix habituel € 71.88 EURPrix habituel€ 107.64 EURPrix promotionnel € 71.88 EURPromotion -
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Santé Intime
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Hématocolpos : Quand Le Sang Des Règles Reste C...
Votre fille a 13 ou 14 ans, ses seins ont poussé, elle a des poils pubiens, mais ses règles ne sont jamais arrivées. Pourtant, chaque mois, elle a une violente...
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Bouton Sur Le Vagin & Pubis : Ce Qui Se Cache V...
Vous venez de repérer un bouton sur le pubis ou près du vagin et votre cerveau part direct sur le pire scénario. Respirez. Dans l'immense majorité des cas, ce bouton est...
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Irritations Vulvaires : Les Vraies Causes De Vo...
Ça gratte, et tu ne sais pas pourquoi. Pas de mycose visible, pas de pertes particulières, juste cette sensation qui revient et que tu n'arrives pas à expliquer. Les démangeaisons...
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Pertes Blanches Anormales : Mycose, Infection O...
Tu retrouves des pertes blanches grumeleuses dans ta culotte, ou tes pertes sentent bizarrement fort, ou elles sont devenues jaune vif du jour au lendemain. Et maintenant tu paniques en...
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Sexualité & Cycle
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L'Orgasme Peut-Il Vraiment Soulager Les Règles ...
Une bouillotte sur le ventre, un ibuprofène, et si la solution suivante n'était ni un médicament ni un remède de grand-mère. Une étude de référence en physiologie sexuelle a mesuré...
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Cunnilingus Pendant Les Règles : Oui, Mais Avec...
Beaucoup d'articles sur le sujet affirment que le risque d'IST n'est pas plus élevé pendant les règles. La littérature scientifique est plus nuancée. Le contact entre la bouche et du...
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Sexe & Règles : 12 Alternatives Sans Pénétratio...
Vous avez vos règles, votre partenaire a envie, mais l'idée du sang vous bloque complètement. Ou alors vous, ça vous tente, mais votre partenaire trouve ça "sale". Moralité, vous vous...
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Sexe Après Accouchement : 8 Repères Pour Repren...
Après l'accouchement, le délai des 6 semaines revient souvent comme un repère. Mais il ne veut pas dire que tout doit reprendre à ce moment-là. Il indique surtout que le...
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Protections Menstruelles
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9 Astuces Pour Choisir La Culotte Menstruelle A...
Face à la multitude de modèles, de matières et de coupes disponibles, choisir sa première culotte menstruelle, ou remplacer celle qui ne convient plus, tourne vite au casse-tête. La plupart...
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Culotte Menstruelle : 5 Usages Que Personne Ne ...
Tu l'as achetée pour tes règles, et depuis elle traîne dans ton tiroir 25 jours sur 28, entre deux cycles. Pourtant, la majorité des femmes qui en possèdent une découvrent,...
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Protection Lavable : 9 Situations Pour Choisir ...
Tape "meilleure protection menstruelle lavable" et tu tombes toujours sur la même chose, une liste des 6 types qui existent (culotte, cup, tampon lavable, serviette, maillot, flux libre), suivie d'un...
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Congé Menstruel : Pourquoi La France Refuse Tou...
Tu as entendu parler du congé menstruel à Saint-Ouen, à la métropole de Lyon, ou chez Carrefour, et tu te demandes si ça existe vraiment en France. En réalité, non,...
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Post-Partum & Maternité
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Dépression Post-Partum : Comment La Reconnaître...
Vous pleurez sans raison précise, vous vous sentez débordée, et vous vous demandez si c'est juste la fatigue ou quelque chose de plus sérieux. La différence entre le baby blues...
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Méthode MAMA : Mode D'Emploi De Cette Contracep...
Vous venez d'accoucher, vous allaitez, et on vous parle de la "méthode MAMA" comme d'une contraception naturelle efficace. Sur le papier, ça semble parfait, pas d'hormones, pas de dispositif, juste...
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Retour De Couche & Allaitement : Quand & Impact...
Vous allaitez, vous n'avez toujours pas vos règles 4 mois après l'accouchement, et vous oscillez entre "c'est normal" et "est-ce que je suis enceinte ?". Ou alors vous allaitez exclusivement...
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Retour De Couche : C'est Quoi, Quand, Combien D...
Vous venez d'accoucher, les suites de couches touchent à leur fin, et vous vous demandez quand vos règles vont revenir. Entre ce que raconte votre belle-mère, ce que dit votre...
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