Vos culottes menstruelles peuvent changer des vies ! En France, 2 millions de femmes vivent en précarité menstruelle (Ministère des Solidarités, 2023), contraintes de choisir entre manger ou gérer leurs règles dignement. Pourtant, 62% des Françaises possèdent au moins une protection réutilisable qu'elles n'utilisent plus (IFOP 2022). Et si votre culotte menstruelle ou maillot inutilisé devenait une bouée de sauvetage pour une femme en difficulté ?
✨ À RETENIR ✨
- ✿ Une culotte menstruelle représente une économie de 130€/an pour une femme en situation précaire
- ✿ Seules les protections NEUVES peuvent être données (avec étiquette)
- ✿ Les dons financiers permettent aussi l'achat direct de protections sur mesure
- ✿ Plusieurs associations spécialisées organisent la collecte et la distribution
Pourquoi Donner Vos Protections Menstruelles Réutilisables ? 🤔
Au-delà du geste solidaire, donner vos protections périodiques réutilisables inutilisées a un impact concret et mesurable :
- Impact économique majeur : Une femme en précarité dépense jusqu'à 10% de ses revenus en protections jetables (Règles Élémentaires, 2023)
- Solution durable : Une culotte menstruelle dure 2 à 5 ans (vs 4h pour un tampon)
- Dignité retrouvée : 39% des femmes sans abri manquent régulièrement l'accès à des toilettes pour se changer (Fondation Abbé Pierre, 2023)
- Écologie et santé : Moins de déchets + moins de produits chimiques = double bénéfice
- Fin de l'absentéisme : 49% des collégiennes en précarité ont déjà manqué l'école faute de protections (Action Contre la Faim, 2022)
Quelles Protections Peut-On Réellement Donner ? 🧐
ATTENTION : Les règles d'hygiène sont strictes et non négociables !
Si l'intimité pendant les règles est un sujet personnel, protéger sa santé et celle des autres reste prioritaire. Les protections intimes ne se partagent pas toutes de la même façon, et certaines exigent des précautions particulières pour éviter tout risque sanitaire.
Contrairement aux idées reçues, plusieurs options s'offrent à vous pour concilier écologie, économie et hygiène irréprochable :
✅ Protections Acceptées
- Culottes menstruelles NEUVES et intactes (avec étiquette/packaging d'origine)
- Maillots de bain menstruels NEUFS (jamais portés, avec étiquette)
- Serviettes lavables NEUVES (sous emballage d'origine)
- Coupes menstruelles NEUVES (sans avoir été déballées)
❌ Protections Refusées
- Toute protection déjà portée (même lavée, même une seule fois)
- Protections sans emballage d'origine ou sans étiquette
- Produits périmés (vérifiez la date sur les coupes menstruelles)
- Protections abîmées ou avec défauts apparents
Bon à savoir : Les protections jetables (tampons, serviettes) sont également acceptées si elles sont neuves et dans leur emballage d'origine non ouvert.
Où Et Comment Donner Vos Protections Réutilisables ? 📍
Vos protections neuves ou réutilisables peuvent transformer le quotidien de femmes en situation de précarité menstruelle. Plusieurs canaux de distribution existent, chacun avec ses spécificités et ses exigences. Des associations aux centres communautaires en passant par les initiatives étudiantes, découvrez où et comment faire un don qui respectera à la fois la dignité des bénéficiaires et les normes sanitaires essentielles.
Les Associations Spécialisées Dans la Précarité Menstruelle
- Règles Élémentaires - Première association française de lutte contre la précarité menstruelle. Organise des collectes dans 500+ points en France, accepte les dons de protections neuves et les dons financiers.
- Dons Solidaires - Leur programme "Hygiène pour Tous" redistribue les produits d'hygiène intime aux femmes en difficulté.
- Bruzas - Association qui facilite l'accès aux protections réutilisables et organise des distributions dans les quartiers prioritaires.
Les Grandes Organisations Caritatives
- Croix-Rouge française - Accepte les dons de protections hygiéniques via leurs unités locales
- Secours Populaire - Intègre les protections menstruelles dans leurs kits d'hygiène
- Restos du Cœur - Accepte les dons lors de leurs collectes
Les Initiatives Locales
- CCAS de votre ville - Centres Communaux d'Action Sociale
- Épiceries sociales et solidaires - Acceptent souvent les produits d'hygiène
- Associations étudiantes - De nombreux campus ont des points de collecte
Guide Pratique : Comment Faire Un Don Efficace ? 📋

Donner, c'est bien. Donner efficacement, c'est mieux ! Des critères précis garantissent que votre geste généreux aura un impact réel. De la préparation de votre don à la coordination avec les organismes récepteurs, en passant par les informations à transmettre avec vos protections, ce guide vous accompagne pas à pas.
- Triez vos protections - Séparez celles qui sont neuves (avec étiquette) des autres
- Vérifiez leur état - Assurez-vous que l'emballage est intact, non ouvert
- Renseignez-vous - Contactez l'association choisie pour connaître leurs besoins spécifiques
- Préparez votre don - Placez les protections dans un sac propre et fermé
- Incluez les informations importantes - Taille, absorption, particularités
- Livrez ou envoyez - Selon les modalités de l'association
Astuce pratique : Certaines associations organisent des collectes ponctuelles, suivez-les sur les réseaux sociaux pour être informé(e) !
Comment Aider Si Vous N'avez Pas de Protections à Donner ? 💡
Pas de protections à donner ? Aucun problème ! La lutte contre la précarité menstruelle ne se limite pas aux dons matériels. Votre temps, vos compétences et même votre voix peuvent avoir un impact considérable pour briser le tabou et améliorer l'accès aux protections périodiques pour toutes.
Le Don Financier : Un Impact Direct et Sur Mesure
- Un don de 15€ = 1 culotte menstruelle neuve pour une femme en précarité
- Un don de 30€ = 1 kit complet (culotte + serviettes lavables)
- Un don de 100€ = équipement d'une femme pour toute l'année
→ Soutenez financièrement Règles Élémentaires ou Bruzas
Le Bénévolat : Donnez de Votre Temps
- Organisation de collectes dans votre entreprise, école ou quartier
- Aide à la distribution auprès des associations locales
- Sensibilisation autour de vous sur la précarité menstruelle
Témoignages : L'Impact Concret de Vos Dons 💬
— Manon, 19 ans, étudiante boursière
— Fatima, 34 ans, mère isolée
FAQ : Vos Questions sur le Don de Protections Réutilisables 🤷♀️
Puis-je donner des culottes menstruelles usagées mais en parfait état ?
Non, pour des raisons d'hygiène et de dignité, seules les protections neuves (jamais portées) sont acceptées pour les dons.
J'ai reçu un lot de culottes, mais la taille ne me convient pas. Puis-je les donner ?
Oui, tant qu'elles sont neuves et étiquetées ! C'est même l'un des cas les plus fréquents de dons.
Je n'ai pas de point de collecte près de chez moi, comment faire ?
Vous pouvez contacter les associations par mail pour organiser un envoi postal, ou proposer de devenir vous-même point de collecte temporaire dans votre quartier.
Les dons sont-ils déductibles des impôts ?
Les dons financiers aux associations reconnues d'utilité publique donnent droit à une réduction d'impôt de 66%. Pour les dons matériels, demandez un reçu fiscal à l'association.
Chaque Don Compte : Passez À l'Action ! ✨
La précarité menstruelle touche 1 femme sur 10 en France (Haut Conseil à l'Égalité, 2023), un chiffre qu'ensemble, nous pouvons faire changer ! Vos dons, même modestes, transforment concrètement des vies en permettant à des femmes de poursuivre leurs études, leur travail et leurs activités quotidiennes avec dignité.
N'attendez pas pour agir : triez, donnez, partagez. La solidarité menstruelle est un geste simple qui brise les tabous et construit une société plus équitable. À vous de jouer !