Les règles sont une réalité biologique, et la coupe menstruelle est une réponse innovante à cette nécessité. Mais que faire quand une odeur désagréable s’invite à la fête ? Nous allons aborder les raisons pour lesquelles votre coupe menstruelle peut parfois dégager une odeur et vous donner des astuces pour y remédier.
Les règles
Les règles, également connues sous le nom de menstruations, sont un processus naturel qui fait partie du cycle menstruel chez les personnes ayant un utérus. En moyenne, ce cycle dure environ 28 jours, mais il peut varier d’une personne à l’autre. Les règles correspondent à la phase où la muqueuse de l’utérus, appelée endomètre, est évacuée à travers le vagin si aucun ovule n’a été fécondé.La coupe menstruelle
La coupe menstruelle est une alternative écologique et économique aux tampons et serviettes hygiéniques. Fabriquée en silicone médical, en latex ou en élastomère thermoplastique, elle se présente sous la forme d’un petit récipient flexible qui s’insère dans le vagin pour recueillir le flux menstruel. Contrairement aux tampons, la coupe ne l’absorbe pas, mais le contient jusqu’à ce qu’elle soit retirée pour être vidée.Pourquoi ma coupe menstruelle sent-elle mauvais ?
Il est normal que votre coupe menstruelle développe une odeur après une utilisation régulière. Cette odeur peut être due à la prolifération de bactéries ou à la réaction chimique entre le flux menstruel et l’air. Comme la coupe crée un environnement fermé et humide, cela peut parfois favoriser une légère odeur.
L’odeur qui émane de la cup menstruelle peut parfois surprendre par sa différence avec celle habituellement associée aux règles. Elle peut évoquer des arômes inattendus tels que ceux des œufs pourris, du brocoli cuit ou même du soufre. Cependant, cette odeur est généralement contenue à l’intérieur de la coupe et n’est pas perceptible à l’extérieur.
Comment éliminer l’odeur de la coupe menstruelle ?
Nettoyage en profondeur
Ne pas la porter trop longtemps
Rincer à l’eau froide en premier
Utiliser une brosse à dents dédiée
Que faire si ma coupe a déjà une odeur ?
Si vous constatez que votre coupe menstruelle dégage déjà une odeur désagréable, plusieurs méthodes peuvent vous aider à la rafraîchir.- Le bicarbonate de soude est un excellent désodorisant naturel ; saupoudrez-en sur la coupe et laissez reposer quelques heures avant de rincer.
- L’exposition au soleil peut également être bénéfique, car les rayons UV ont des propriétés désinfectantes qui peuvent réduire les odeurs.
Nettoyer les taches
Pour nettoyer les taches sur votre coupe menstruelle, une méthode efficace consiste à la faire tremper dans un mélange d’eau et de peroxyde d’hydrogène (3% de solution) pendant quelques heures. Après le trempage, rincez-la bien à l’eau claire.
Pour les taches plus tenaces, vous pouvez utiliser une brosse à dents douce ou un chiffon humide avec du bicarbonate de soude pour frotter délicatement la coupe. Ces méthodes aideront à garder votre coupe propre et à prolonger sa durée de vie. N’oubliez pas de stériliser régulièrement votre coupe pour prévenir les taches et les odeurs.
Prendre soin de sa cup menstruelle
Pour maintenir votre coupe menstruelle propre et sans odeur le plus longtemps possible, vous pouvez suivre les étapes d’entretien suivantes :- Stérilisation régulière : Faites bouillir votre coupe menstruelle dans de l’eau pendant 5 à 10 minutes entre chaque cycle menstruel pour la stériliser.
- Nettoyage quotidien : Utilisez un savon doux et de l’eau pour nettoyer la coupe au moins deux fois par jour pendant votre cycle.
- Séchage approprié : Après le nettoyage, assurez-vous que la coupe est complètement sèche avant de la ranger dans son contenant respirant.
- Stockage adéquat : Gardez votre coupe dans un endroit sec et propre, à l’abri de la lumière directe du soleil et de la chaleur excessive.
- Inspection régulière : Vérifiez l’état de votre coupe pour détecter tout signe d’usure ou de dégradation qui pourrait retenir les odeurs.
